ATTIVITA' E PREPARAZIONE: STRETCHING. CON STEFANO MUSCELLA

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Con il coach del Potenza Picena, Stefano Muscella, stavolta vediamo alcuni preziosi esercizi di stretching; anche in questo caso si tratta di indicazioni utili sia per prime squadre che settori giovanili.

RICORDA: Nei giorni dell'emergenza Coronavirus è infatti necessario rimanere in casa ed evitare i contatti con gli altri; #iorestoacasa e posso allenarmi con i consigli dei coach e dei giocatori italiani.

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